30代に入ると、キャリア・年収・働き方に対する価値観が大きく変化し、「このままでいいのか？」と転職を考え始める人が増えてきます。
でも、なんとなく転職してしまうと「思ってたのと違う…」と後悔することに。
だからこそ、転職活動を始める前の【事前準備】が成功のカギを握っています。
この記事では、30代が転職前に必ずやっておきたい準備を6つ厳選して紹介します。今のあなたの状況を見つめ直しながら、転職すべきかどうかの判断材料にしてください。
1. 「転職すべきか迷っている」30代が判断すべきポイント5つ
「今の仕事、なんかモヤモヤする…」「でも転職ってリスクもあるし…」
そんな迷いを抱えている人は、以下の5つの視点でまず自分に問いかけてみましょう。
- 今の仕事にやりがいを感じているか
- 今後の昇給・昇進の見込みがあるか
- ライフスタイルに合った働き方ができているか
- 人間関係・職場の雰囲気に不満はないか
- この会社に5年後もいたいと思えるか
この問いに「NO」が多いようなら、転職活動を始めるタイミングかもしれません。
2. 現職に残る or 転職する？後悔しないための判断軸
転職をする前に、「今の会社に残る」という選択肢も一度は冷静に検討しておくべきです。
後悔しないためには、「不満」が一時的なものか構造的なものかを見極めることが重要です。
見極めのヒント
- 上司や部署が変われば改善される不満なら残る選択もアリ
- 評価制度や給与体系など、根本が変わらない問題なら転職を検討
- 今の環境でスキルアップやキャリア形成ができるかどうか
選択肢を比較検討することで、転職への納得感も高まります。
3. 自己分析をする｜経験・スキル・価値観を棚卸ししよう
転職活動の軸になるのは、これまでのキャリアと自分自身の価値観です。
以下のポイントを棚卸ししてみましょう：
- どんな仕事で成果を出してきたか（数字や実績）
- どんなスキルを磨いてきたか（専門スキル・汎用スキル）
- どんな働き方や職場環境を望んでいるか
自己分析をしておくことで、志望動機や自己PRも説得力が増し、面接でもブレずに答えられるようになります。
4. 転職の軸を固める｜「なんとなく」で動くのはNG
「年収アップしたい」「やりがいを感じたい」など、転職に求めることは人それぞれ。
でも、「全部叶えたい！」というスタンスだと、結局どの会社もピンと来ず、転職が長引くことも。
自分にとって“絶対に譲れない条件”を3つ程度に絞っておきましょう。
例：
- 年収は最低◯万円以上
- フルリモートOKの職場
- マネジメント経験が積める環境
転職の軸を明確にすることで、応募企業を効率よく選べるようになります。
5. 自分の市場価値をチェックする方法【無料ツール紹介】
30代になると、自分の「市場価値」が気になりますよね。
最近では、無料でできる自己診断ツールやスカウト型転職サービスを活用して、客観的に市場価値をチェックできます。
代表的なツール：
- ミイダス：職務経歴を入力するだけで市場価値を診断
- リクナビNEXTグッドポイント診断：自分の強みが見える化
- ビズリーチ：職務経歴を登録してスカウトを受けてみる
自分が「どの業界・職種」で「どれくらいの待遇」で求められているのかを知ることが、転職成功の第一歩です。
6. 家族やパートナーとどう相談すべき？円滑な話し合い術
転職は自分ひとりの問題ではありません。家族やパートナーがいる場合、生活スタイルや収入への影響もあるため、事前にきちんと相談しておくことが大切です。
円滑に話すポイント：
- なぜ転職を考えているのかを率直に伝える
- 新しい環境でどう働きたいかを共有する
- 不安に思っていることを聞き、解消する努力をする
家族の理解と協力があることで、転職活動にも集中しやすくなります。
まとめ：30代の転職は“準備の質”で差がつく！
転職を考え始めたら、いきなり求人に応募するのではなく、まずは「自分自身を知ること」からスタートしましょう。
自己分析や転職軸の明確化、家族との話し合いまで、準備にしっかり時間をかけることで、「ブレない転職」ができます。
次回は【応募編】として、求人選びや書類作成のコツをお届けします！